SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Najlepsze białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie i nie kupuje ostrowi ani innych gow... bo to szkoda zdrowia inwestujesz w siebie i kupisz cos lepszego to lepiej wyjdziesz na przyrostach i w kibel nie bedzie szlo gaspari ma duzo cukrow oplaca sie bardziej golda takie moje zdanie jak masz kase smialo wszystko z gornej polki trzeba brac Zmieniony przez - sebkow w dniu 2011-06-02 19:02:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-06-02 18:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kończę cykl na enantacie ... i chce po tym sobie to wziąć ... kumpel gadał że najlepiej 3 tab. dziennie czyli 30 mg... ale czytałem na art. na twojej stronce że można dawki od 25 - 100 mg dziennie w zależności od zaawansowania przez 4 - 6 tyg ... i chciałem się ciebie poradzić jak to najlepiej brać ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8928 Data: 2011-06-02 19:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol skutki uboczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a później sie dziwicie że ludzie padają przy braniu mety hehehe jak sie tyle tego żre to ja sie wcale nie dziwie wszyscy myslicie że jesteście znawcami bo przeczytaliście kilka reklam w necie kilka postów takich samych ludzi jak wy ja znam mnostwo ludzi ktorzy brali juz prawie wszystko i zyja do tej pory ale trzeba wiedziec jak brac z czym i kiedy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-06-02 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 190 cm. Clomid przepisał mi dr. Rabijewski, który podobno jest specjalistą od spraw hormonalnych, brałem go przez 2 miechy i kazał mi brac przez kolejne 2 i powiedział ze jak nie będzie poprawy to nie są to hormony i nie mam czego u Niego szukać. Testosteron wyskoczył ponad normę 12(norma do 10), estrogeny też i kortyzol też był poza normą, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10634 Data: 2011-06-02 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARKU C MAM PYTANIE ODNOSNIE KURACJI WINSTROLEM I TESTOSTERONEM PROPIONATE. TO MOJA PIERWSZA KURACJA WAZE 115 KILO WYCISKAM 200 KILO BICEPS 47. CHCIALBYM ZASTOSOWAC CYKL Z TEGO TESCIA I WINA NA SILE I RZEZBE BO MASE JUZ MAM. CHCIALBYM ABY PRZYSZLO SILY I SIE PODRZEZBIC. PROSZE CIE O POMOC ROZPISZ MI KONKRETNY CYKL NA TE DWA STERYDY TYDZIEN PO [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest dobra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wydaje mi się że jak się bierze kreatynę to nie ma się mięśni tylko wodę. i to potem wygląda jak kulturyści mięśnie widoczne ale zero siły ?? jak to wg wygląda bo nie wiem czy to brać bo mi chodzi żeby mięśnie były twarde, silne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2011-06-03 04:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i HST( nowe pytania)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i maxy dotychczasowe moga miec za mala ilosc ciezaru co wtedy? 2) Wiem, ze cykl trwa do 8tyg. Ja zrobiłbym 7tyg, ale wiadomo hst trwa 10 w czym ostatnie 2tyg to sd, ale jakbym bral kreatyne i zaczal robic sd w 10tyg czy nie mialbym spadkow ze wzgledu na brak treningu? 3) Czy hst nie jest za lekkim treningiem przynajmnieej na poczatku do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-06-03 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze 140g na cyklu powinienes miec te 180-200g bialka. Tobie wychodzi 2g/kg, troche za malo. Po cyklu 2,2g/kg pasowalo by zeby bylo. Co do obloku to clomid przez 2-3 tygodnie jak juz ktos wczesniej napisal, pierwsze 2-3 dni mozesz dac 100mg (2 tabsy), potem lecisz po 1 na noc przed snem. Pierwsza dawka na drugi dzien od ostatniego strzalu, czyli [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2011-06-03 13:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kuracja

    Post
    Doping

    Po co mete brać więcej niż 4 tygodnie? Teścia mam International Pharmaceuticals jak coś. To mógłbym brać tego teścia 8 tygodni co 4 dni, ale ile ml na dzień wstrzykiwać?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-06-03 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. ostatnio zacząłem stosować dietę j/nj polegającą na tym, że 16h się nie jje, a pzostałe 8 to posiłek. Zaczynam od treningu na siłowni około 16, kończę o 18 i zaczynam jeść. Jak brać w takim wypadku clen?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-06-03 13:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 500g piersi, 200g schabu, 15ml oliwy, 300g truskawek pomidor, 4 rzodkiewki, sałata, pół ogórka zielonego, takie mniejsze zielone 2x :D i jeszcze kalafiora mam tylko nie wiem jak go się robi aby zjeść:) myśle że po tym posiłku będę na skraju życia i śmierci:D dzisiaj z 1kg warzyw zjem:) bardzo je lubie i już chce jeść ale jeszcze na piersioka [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kuracja

    Post
    Doping

    mi sie wydaje, ze ostro chcesz pojechac jak na swoj wiek, i nolva na odlbok? czego? ;p po tesciu i metce odblokowujesz sie clomidem a nolva pod reka w razie gino albo mocnego zalewania, tak to nie bierz bo oslabia dzialanie. Ja bede zawsze powtarzal , ze meta to gowno i jak ktos szanuje swoj organizm to nie powinien nawet myslec o tym specyfiku. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-06-03 14:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rockel miał brać gh jak dorastał....:)to może by teraz coś zdziałał.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sqrwiell Dojade na tym winie w sumie do 8 tyg Hackney Oslonki caly czas biore, niezaleznie czy jestem na cyklu czy nie, nie to ze zaczne dopiero brac jak watroba wysiadzie;) Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2011-06-03 14:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A GAINERY Z KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak już brałem to coś się stanie??:P zresztą zacząłem ćwiczyć to zacząłem brać kreatyne i gainer.I ważna sprawa dodać jeszcze trochę kcal czy coś?? może więcej białka.??? Zmieniony przez - Losiek002x w dniu 2011-06-03 15:17:18

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2011-06-03 14:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się brać ~4g na porcje, wy macie 2g. A co to za 10g białka? Jakie to aminokwasy? Czy l-leucyna, wyszczególniona w składzie jest wliczony do tych 10g? Po co w BCAA jest jakaś glutamina, przecież to do niczego nie służy. Dobrze że nie daliście jeszcze HMB;))) I czemu cena(to dotyczy wszystkiego w sklepie!)jest inna w Dodaj do Koszyka, i inna [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 16:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next Cykl / Spalacz + cm3 pare pytan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie szkodzi tam jak to razem przed treningiem będę brać ? to co mówisz nie wykorzystać reszty aakg ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-06-03 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    Dobra to moje kilka słów o tym produkcie. Podsumuję go tak: SPODZIEWAŁEM SIĘ CZEGOŚ LEPSZEGO. Smaku nie będę oceniał, bo nie o to chodzi. Pompa słaba, miewałem już lepsze. Wytrzymałość wyśmienita, bardzo krótkie i intensywne treningi. Siła poszła do przodu, czy znacznie to nie wiem, ale na pewno tak. Jak dla mnie jest troche przereklamowany. Nie [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 16:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny enathate

    Temat
    Doping

    [...] tritren150 firmy Dragon Pharma,enathate 250 firmy Diamont Pharma i pozniej dozuce wino,zaczolem od mniejszych dawek i po trenie bolu praktycznie zadnego lecz po tesciu noga jak bańka i przez 4 dni chodzic nie moglem wiec kolejny strzal trena przyjolem w ta sama noge azeby ta lewa odpoczela po tesciu ale w srode przyszedl czas na kolejny strzal [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2011-06-03 19:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Biniu a więc poczyniam takie działania: Ucinam kcal do 1600-1700 z tłuszczu. Węgle i białko zostaną na tym samym poziomie. Post będzie jakieś 18-19 h trwał codziennie.3-4 posiłki dziennie.Kcal z warzyw nie liczę(nie jem strączkowych - jadam ogórki,sałate,kapuste,pomidory) Przypominam waga moja 80 kg wzrost 173, trening split 4 razy tydzien + [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)